Para respaldar de manera automática (con archivo bat y winrar), abre notepad y guara el archivo con extension .ba,t con lo siguiente:

mkdir D:\temp
mkdir D:\BK
xcopy /E/C/Y  C:\archivos D:\temp
"C:\Program Files\WinRAR\WinRAR.exe" A -R D:\BK\%date%-archivos-bk.RAR "D:\temp"
DEL d:\temp /Q

Recuerda sustituir las rutas a tu conveniencia, C:\archivos es el folder de origen;  D:\temp directorio temporal y  D:\BK\ en donde se guardara el archivo .rar con la fecha en su nombre. Es conveniente que programes una tarea para que el comando se ejecute con cierta perioricidad.

Acontinuacion la descripcion de los parametros y la solucion a un posible error:

/E copia directorios y subdirectorios. incluso si estan vacios u ocultos.
/C copia ignorando los errores. por ejemplo, si una base de datos esta en uso.
/Y sobreescribe archivos.
/A copia archivos con el atributo de ‘archive’.
/R sobreescribe archivos de solo-lectura.
/Q borra el contenido de un directorio sin preguntar.
%date% escribe en el archivo la fecha.

Si te arroja un error de winrar, seguramente es por el formato de la fecha, pues por defecto el formato es yy/mm/dd. Debes ir a las Opciones Regionales y cambiar el separador por un -.

Links: Programar tarea en Vista. Programar tarea en  XP. Opciones regionales en Vista.

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